Правильний сніданок
Деякі люди, які прагнуть скинути зайві кілограми і позбутися від декількох сантиметрів, воліють взагалі не снідати. Інші ж, навпаки, вважають, що все з'їдене з ранку швидко витратиться і на об'єм талії ніяк не вплине. Однак і в тому, і в іншому випадку до полудня починає мучити неприємне відчуття голоду, яке
Читати більше