Головна > оливкова олія

Оливки – найкращий спалювач зайвих жирів

Багато лікарів радять включити в свій раціон оливки чи оливкову олію. Але цікаво чому? Дієтологи давно рекомендують перед рясним застіллям з'їсти кілька оливок або ж маслин. Вони добре покращують травлення, допомагають спалювати зайві жири. Олія, яка отримана з цього плоду є делікатесною, а також є лікарським засобом від багатьох хвороб.

Читати більше

Корисні олії в косметології

Олії широко використовують у косметиці через їх корисні властивості, одні олії рятують від сухості, інші навпаки матують шкіру і підсушують, треті - лікують запалення. (більше…)

Читати більше

Корисні властивості оливкової олії

Оливкова олія постачає наш організм корисними речовинами і допомагає позбавитися від великої кількості захворювань. В оливковій олії міститься вітамін Е, завдяки якому вітамін А краще засвоюється організмом, що дозволяє організму омолоджуватися. Так само оливкова олія містить вітамін К, жирні кислоти, лінолеву кислоту, антиоксиданти, олеокантал та інші корисні речовини, на відміну

Читати більше