Худнемо правильно за таблицею калорійності
Як худнути правильно? Багато людей постійно терзають себе цим питанням. Але може треба спробувати поставити питання по-іншому? «Чому я не худну?» У кожної людини є створений природою механізм з регулювання жиру в організмі. Люди повинні бути худими, і це нормально. У чому ж всетаки причина ожиріння. (більше…)
Читати більше