Головна > фітнес (Page 2)

Що таке поліденс і чому він такий популярний?

Поліденс це новий напрямок фітнесу, який з'явилося зовсім недавно і дуже швидко набув нечуваної популярності і який допоможе вам не тільки прибрати зайве і підтягти фігуру, але й набути хорошу фізичну форму і навчитися красиво рухатися, придбати гнучкість і впевненість у собі. (більше…)

Читати більше

Фітнес для грудей

Щоб зберегти форму грудей, необхідно не тільки стежити за станом шкіри, але і займатися спеціальним спортом - фітнесом для грудних м'язів. До речі кажучи, змінити розмір грудей без операції нереально, вправи лише можуть підтримати, оберегти від обвисання, а збільшити - ні. (більше…)

Читати більше

6 порад як виглядати молодше своїх років

Зовнішність дівчини - це її секретна і точно б'юща в ціль зброя. Але користуватися нею вміло і грамотно здатна далеко не кожна представниця прекрасної статі. Якщо хочете потрапити в щасливе число прекрасних спокусниць і завойвиць хлопчачих сердець, тоді ради журналу ми підкажуть вам. (більше…)

Читати більше

Секрети краси від Дженніфер Лопес

Своїм секретами краси сьогодні ділиться популярна співачка, актриса, модельєр і велика красуня Дженніфер Лопес (Jenifer Lopez) Про те, як шикарно виглядає Дженніфер Лопес (Jenifer Lopez), розповідати не має сенсу - всі це знають! Проте нас цікавить інше - як же їй це вдається? Сьогодні популярна співачка, актриса, модельєр і велика красуня Дженніфер

Читати більше