Любов + Мода, біжутерія, випускні сукні, стосунки, тести та розваги для дівчат
Онлайн журнал для дівчат
Багато дівчат і жінки, які мріють схуднути, не визнають цього і кажуть, що вони щасливі і так люблять себе. Насправді це лукавство, адже зайва вага це зовсім не досягнення і заслуга, вона не дає приводів для любові до себе. Зайва вага є прояв слабкості і малодушності, невміння контролювати свої бажання
Читати більшеПопулярна японська система схуднення, розроблена Кацудзо Ніші, допомагає не тільки ефективно схуднути, але оздоровитися, стати бадьорішою і витривалішою. Займаючись за системою Ніші, ви зможете швидко і легко привести фігуру в порядок. Отже, які ж вправи входять в систему японської гімнастики для схуднення та оздоровлення? (більше…)
Читати більшеКоли вступаєте в боротьбу з целюлітом, не чекайте чудес. Вам доведеться докласти чимало зусиль, щоб здобути перемогу. Ключ до запобігання целюліту і його лікування - очищення організму в поєднанні з фітнесом, здоровою, живильною дієтою і відсутністю стресових ситуацій. (більше…)
Читати більшеНасправді наш організм потребує в калоріях хоча б для того, щоб виконувати свої звичайні завдання: забезпечення дихання і функціонування всіх органів. І чим активніший Ваш спосіб життя, тим більше йому потрібно калорій. Ось чому фізичні вправи допомагають усім нам скинути вагу. При цьому звичайно, ж, не варто забувати і про
Читати більшеЗмусити себе займатися фізичними вправами для багатьох з нас дуже важко, так як потрібно боротися з диваном, великим екраном телевізора, постіллю, роботою і знову постіллю. Хоча багато хто з нас все ж таки знаходять час і змушують себе піти в спортзал на заняття. Багатьом з нас вдається чарівним чином умовити
Читати більше