Головна > дробне харчування

Дробне харчування

Дробне харчування - це новий метод дієти. Дієтою його складно назвати, так як приймати їжу потрібно набагато частіше, але схуднути, використовуючи даний метод можливо. Меню при дробному харчуванні має бути збалансованим, але головне - дотримання його по годинах. Будь-яке відхилення від режиму харчування не дасть бажаного результату. (більше…)

Читати більше