Руки жінки можуть зрадницьки «видати» дуже багато – її вік, статус в суспільстві і рівень забезпеченості. Ніжна шкіра і красиві нігтики кажуть, що їх власниця – справжня леді. Можна навіть сказати, що руки – друге обличчя дами. Саме тому вони потребують трепетного догляду.
Як зберегти молодість шкіри рук
Щоденне миття посуду, прання, мороз, кондиціонер, використання мила, – справжні шкідники для шкіри рук. Але уникнути домашньої роботи і погодних умов практично неможливо. А ось пом’якшити їх удар по нашій красі цілком можливо.
Навіть якщо у вас немає можливості найняти хатню робітницю, яка і приготує, і посуд помиє, і квартиру прибере, завжди є альтернатива – використовуйте спеціальні господарські рукавички. Бажано, щоб усередині вони були покриті тальком, щоб уникнути подразнення і пітливості шкіри рук.
Якщо ви відчуваєте себе в них незручно, можна подбати про «безпеку» рук за допомогою захисного крему з бджолиним воском, гліцерином, оліями, рослинними екстрактами або вітаміном С. Уникнути повністю шкідливого впливу агресивних миючих засобів таки не вдасться, але створити додатковий захисний бар’єр вийде.
Вкрай негативно на шкірі позначаються погодні умови. Особливо взимку не забувайте про свої ніжні ручки, які практично моментально реагують на мороз і сильний вітер. Крім захисного крему, обов’язково користуйтеся рукавичками. Якщо ви вже допустили таку помилку і піддали шкіру рук жорстокому випробуванню холодом, зробіть їм термінову терапію. На ніч нанесіть живильний крем і одягніть косметичні бавовняні рукавички. Вранці ви забудете про шорсткість, почервоніння і подразнення шкіри.
Дуже важливо правильно мити руки. Використовуйте мило з Ph 5,5. Перед покупкою, уважно вивчите його склад. Можна підібрати такий засіб по догляду, який до того ж буде пом’якшувати шкіру рук, і живити корисними речовинами. Вода повинна бути кімнатної температури. Зробіть це правило звичкою.
Після кожного миття зволожуйте руки спеціальними кремами. Підберіть такий засіб, який не буде залишати жирних слідів. Запасний тюбик візьміть на роботу, щоб запобігти сухості шкіри через роботу кондиціонера. Взимку перед виходом на вулицю використовуйте живильний або захисний крем.
Раз на тиждень балуйте свої руки скрабами, щоб шкіра звільнялася від ороговілих клітин, оновлювалася і дихала.
Навчіться робити масаж, щоб надати шкірі еластичність. Але не займайтеся самодіяльністю. Для початку вивчіть, як це робиться правильно, щоб не розтягувати шкіру. Її масажують від пальців до зап’ястя.
Не забувайте зволожувати шкіру на ліктях. А якщо вона вже огрубнула і потріскалася, застосовуйте пом’якшувальні ванночки.
Домашні маски для рук
Щоб зберегти молодість і красу шкіри рук регулярно робіть маски. Щоб ефект був більш явним, попередньо помасажуйте їх скрабом. Маска наноситься на суху шкіру точно так само, як крем. Щоб добитися ідеальної ніжності й гладкості, одягніть зверху бавовняні рукавички.
Для приготування медової маски візьміть 15 г бджолиного меду, 25 г оливкової або мигдального масла, яєчний жовток і кілька крапель лимонного соку. Цю суміш нанесіть на руки і утепліть бавовняними рукавичками. Тримати можна хоч всю ніч.
При старіючій і зморшкуватій шкірі помічною стане яєчна маска. Змішайте по чайній ложці меду і вівсяної муки, додайте один жовток, розмішайте всі інгредієнти. Нанесіть маску на руки, зверху одягніть рукавички. Тримати бажано всю ніч. Вранці від зморшок не залишиться й сліду, а ручки стануть м’якими і молодими.
Також допоможе омолодити вашу шкіру кукурудзяна маска. Змішайте 2 ст. л рослинного масла, 1 капсулу масляного розчину вітаміну Е і 1 \ 4 склянки кукурудзяного борошна. Цю суміш потрібно ретельно втирати в шкіру рук протягом п’яти хвилин. Потім змийте її теплою водою. Робити таку маску рекомендується раз на місяць.
Якщо на руках вже з’явилися тріщини, приготуйте маску з картоплі. Для цього візьміть 2-3 варених картоплини, протріть їх через сито. Змішайте цю кашку з невеликою кількістю молока і 2 ч. л лимонного соку. Така суміш наноситься на руки до повного охолодження, потім змивається спочатку теплою, а потім холодною водою. В кінці нанесіть на руки живильний крем.
Допоможе пом’якшити грубу шкіру маска з вівсяної муки (3 ст. л), оливкової олії (1 ст. л), меду (1 ч. л) і молока (1 ст. л). Така суміш наноситься на руки на ніч, а зверху утеплюється рукавичками.
Великою популярністю користуються парафінові маски для рук. І не даремно, оскільки вони поліпшують кровообіг, знімають напругу м’язів і зв’язок, прибирають біль у суглобах, а також насичують шкіру вологою, роблять її гладкою і надзвичайно ніжною.
Якщо ваш бюджет не дозволяє зробити цю процедуру в салоні, спробуйте провести її вдома, але дотримуйтеся при цьому всіх рекомендацій. Спочатку підготуйте свої ручки до цієї процедури, скориставшись скрабом.
Купіть косметичний парафін і розтопіть його до стану рідини на паровій бані. Коли він стане теплим, опустіть в нього руки, приблизно на хвилинку. При цьому широко розсуньте пальці. Потім дайте парафіну охолонути і надягніть на руки поліетиленові рукавички, а зверху шерстяні рукавиці. Тримайте таку маску півгодини. Через цей час зніміть все, включаючи парафін.
Подбаймо про нігті
Жіночі нігтики – невід’ємна частина стильного образу будь-якої жінки. Як свідчать багато соцопитувань, при знайомстві в першу чергу впадає в очі взуття, сумка, зачіска і манікюр. Красиві руки – візитна картка представниці прекрасної статі. Тому нігті повинні бути завжди доглянутими, здоровими і красивими.
Манікюр можна робити як в косметологічному салоні, так і самостійно. Якщо ви вважаєте, що цілком можете впоратися самі, запасіться необхідними інструментами. Вам в першу чергу знадобляться пилочки з різною величиною абразивних частинок, щипчики-кусачки та паличка з апельсинового дерева.
Кутикулу фахівці рекомендують не обрізати, а зрушувати. Для цього зробіть спочатку зм’якшуючу ванночку для рук або нанесіть спеціальний засіб для кутикули, потім акуратно відсуньте її паличкою з апельсинового дерева.
Щоб нігті не слоїлися, навчіться правильно користуватися пилочкою – від країв до середини нігтя. Якщо нігтьова пластина нерівна, можна скористатися шліфуванням.
На завершення манікюру покрийте нігті лаком. Перед цим нанесіть на них спеціальну базу, а після – захисне покриття. Так лак буде триматися набагато довше.
Краса – це, в першу чергу, здоров’я. Щоб нігті були міцними і не слоїлися, регулярно робіть спеціальні маски, наприклад, з лимона.
Для зміцнення нігті можна зробити зміцнюючу маску. У склянці води розбавляється ложка кухонної солі і додається кілька крапель йоду. Промокніть в цей розчин ватний диск і протирайте їм нігті. Ефект може бути приблизно таким же, як після відпочинку на морі.
Щоб уникнути розшарування нігтів, змащуйте їх кожен день вітаміном Е (продається в аптеках у капсулах). Вже через тиждень ви не зможете натішитися явними змінами.
Дуже ефективною від ламкості нігтів вважається воскова маска. Під час її приготування слід бути особливо обережними, щоб не обпектися. Розтопіть віск на паровій бані, почекайте поки він трохи охолоне і засуньте в нього кінчики пальців, після чого відразу ж занурте їх у холодну воду. На пальцях повинні утворитися як ніби «наперстки». Далі одягніть бавовняні рукавички. Робити цю процедуру бажано на ніч. Тримати таку маску бажано до ранку. Всього необхідно пройти шість процедур (по два рази на тиждень).
Щоб мати бездоганні руки, потрібно не так вже багато часу, старань і грошей. Головне – бажання завжди бути на висоті. І навіть якщо вдома ви справжня попелюшка, якій доводиться все робити самостійно, це не означає, що в суспільстві ви не можете бути принцесою з ніжними доглянутими ручками і красивим манікюром.