Всі цитрусові мають унікальні властивості, які використовуються в косметиці. Причому доглядати за шкірою за допомогою ароматних фруктів можна, використовуючи, не тільки професійні засоби догляду, але й домашні. Чим же вони такі привабливі в косметології?
У плодах цитрусових міститься багато вітамінів, такі як А, В1, В2, С, Р і РР, а також органічні кислоти амінокислоти, цукру, пектинові речовини, ефірні олії, мінерали, флавоноїди і фітоелементи. І м’якоть, і шкірка мають цінність. Для косметики використовуються квіти, листя, плоди.
Всі фрукти відрізняються один від одного смаком, зовнішнім виглядом і змістом основних компонентів. Давайте зараз приділимо увагу лимону. Та він, кислий, але запах лимона одразу створює про себе приємне враження. Чай з лимоном – це улюблений напій для багатьох з нас, він бадьорить і піднімає настрій. Чашечка чаю з лимоном – це приємна бесіда в затишній вітальні або в зимовий час біля каміна.
Корисні властивості лимона для здоров’я і шкіри
Лимон. Один з тих фруктів, які володіють високою концентрацією вітаміну С. Незважаючи на те, що на смак лимон кислий, він знижує рівень кислотності. Кислоти, що містяться в лимоні, при засвоєнні перетворюються на лужні елементи, що підтримує вміст кисню і кислотно-лужний баланс в крові. Лимонна кислота в процесі перетравлювання нейтралізується, утворюючи карбонат калію і кальцію. Таким чином, середовище стає більш лужним. Цю властивість важливо знати всім. При багатьох хворобливих станах цей чарівний цитрусовий може нам допомогти, і в першу чергу тим, у кого порушення в травній системі. Він тонізує всі органи травної системи, сприяє їх очищенню та дезінфекції.
Лимон допоможе і при головних болях або запамороченні, пов’язаними з перевтомою, духотою, метеорологічними змінами, передозуванням кави.
Корисні властивості лимона в косметології
Лимон крім, вітамінів, багатий мінеральними речовинами і фітонцидами. При застуді він перший помічник, але так як він занадто кислий, можна додати до нього мед, який теж корисний, а разом з лимоном, це одне з найкращих ліків при застуді. Лимон може при застуді понизити температуру – покладіть шматочки лимона у воду або додайте лимонний сік і мед. Пийте по мірі необхідності. Лимон відмінний засіб для зміцнення імунної системи. Володіє протизапальними і антибактеріальними властивостями, зупиняє кровотечі, дезінфікує рани.
Лимон омолоджує стінки кровоносних судин, перешкоджає варикозного розширення вен.
Це відмінний зволожувач, який легко проникає в шкіру, розгладжує зморшки, добре відбілює, тому його використовують для лікування проблемної шкіри. У косметології виробляють засоби, що містять лимон, для догляду за руками і для лікування лупи, він є одним з компонентів різних кремів по догляду за шкірою. Вітамін С, який у великій кількості міститься у всіх цитрусових, допомагає нормалізувати вироблення меланіну, тобто вирівнює тон шкіри. Саме лимонна кислота сприяє відлущенню відмерлих клітин.
Косметологи, враховуючи різні типи шкіри, варіюють вміст кислоти в косметичних препаратах – від високого рівня – для жирної або проблемної шкіри з пігментацією, до низького – для догляду за сухою шкірою або чутливою. Використовуючи лимонну олію, руки стають м’якшими, а нігті міцнішими, усувається ламкість нігтів. Використовувати лимон можна і як природний освітлювач волосся під час ополіскування, він надає легкий платиновий відтінок, блиск, усуває лупу і ламкість волосся.
Але сама неперевершена якість лимона – косметична – відбілювання шкіри і догляд за руками.
З його допомогою можна позбутися веснянок і плям від фурункулів, але застосовувати треба протягом тривалого часу.
Як застосовувати лимонну олію в домашніх умовах:
Для ванн – 4 -7 крапель, для масажу – 4 краплі на 10 г лимонної олії. Її можна додати в крем, маску, шампунь, тонік, ополіскувач – достатньо 2-3 краплі на 5г основи.
Для відбілювання шкіри: 10 крапель лимона + 10 крапель олії жожоба + 1 столова ложка картопляного пюре змішати і нанести у вигляді маски на 7-10 хвилин, змити теплою водою, обполоснути настоєм ромашки.
Для лікування від лупи: якщо шкіра суха – 4 краплі олії лаванди + 2 краплі лимона + 2 + 2 краплі герані краплі чайного дерева на 10 мл будь-якого шампуню; якщо жирна – 5 крапель олії герані + 5 крапель лимона на 10 мл шампуню.
Якщо хочете позбутися веснянок або пігментних плям, починайте застосовувати відбілюючі засоби в осінньо-зимовий період.
Пропонуємо кілька рецептів, де найголовніша роль належить лимону.
1. Видавіть сік одного лимона, додайте трохи солі, промокніть ватний тампон і протріть шкіру. Ці процедури корисні для жирної шкіри.
2. Для сухої шкіри слід змішати сік одного лимона з оливковою олією (1:1) і змащувати цим складом шкіру обличчя і рук.
3. Подрібніть один лимон разом зі шкіркою, але без насіння, залийте склянкою горілки і настоюйте в темному місці протягом 2-х тижнів, періодично струшуючи. Цим складом змащуйте веснянки перед сном. Якщо відчуєте паління, додайте в отриманий склад трохи води.
4. Один з найкращих рецептів – приготуйте міцний відвар коренів петрушки і змішайте його з соком лимона (1:1). Протирайте шкіру вранці і ввечері.
Відбілюючі маски:
1. Дрібно подрібніть свіже листя петрушки і салату, потім розітріть їх товкачем, додайте 2 столові ложки рослинної олії, 1 чайну ложку лимонного соку. Маску нанесіть на обличчя на 15-20 хвилин, потім змийте водою.
2. Подрібніть невеликий свіжий огірок, вичавіть з нього сік, додайте стільки ж лимонного соку, скільки вийшло огіркового. У отриманий сік додайте трохи крохмалю, щоб маса стала густішою. Нанесіть на обличчя на 15 хвилин, потім змийте водою.
Пом’якшуюча рідина для догляду за руками
1. Змішайте в рівних частинах сік лимона, гліцерин і одеколон. Змащуйте руки в міру необхідності.
2. Змішайте одну столову ложку лимонного соку з двома чайними ложками картопляного крохмалю і двома чайними ложками пшеничного борошна. Все добре розітріть і нанесіть отриману пасту на руки. Через 15 хвилин змийте.
Це всього мала частина тих рецептів, в яких бере участь лимон.
Слід відзначити деякі важливі особливості лимона:
• необхідно уникати прямого сонячного світла відразу після застосування олійки.
• вживання 1-2 крапель лимонної олії всередину (не наносити на шкіру!) З соком сприяє більш ефективній і швидкій засмазі.
• свіжовичавлений лимонний сік може дати побічний ефект – сухість, так як в лимоні містяться дубильні речовини.
Корисні властивості лимона допомагають нам зберігати здоров’я і красу, життєву силу і енергію. Індійські йоги вважають лимон універсальним засобом для підтримки здоров’я. Вони кажуть: “Кожна людина повинна привчити себе до того, щоб з’їдати хоча б один лимон на день або вживати сік одного лимона”.