На помилках вчаться, але їх можна і не робити. Особливо ті, які стосуються нашого здоров’я і зовнішності. Давайте не робити помилок у догляді за своєю шкірою.
Найпоширеніші помилки, які ваша шкіра в майбутньому вам не пробачить.
1. Тип шкіри не має значення.
У молодості мало хто замислюється, який тип у нашої шкіри. Проблем небагато, догляд мінімальний, а якщо користуємося косметикою, то тією, яку підгледіли у мами або подруг. Чи підходить вона саме нам, не замислюємося. А тим не менш, якщо користуватися жирним кремом при жирній шкірі, проблеми не оминуть.
Не робимо помилок і визначаємо свій тип шкіри, а потім підбираємо косметику.
2. Для очищення досить мила.
Молодим дівчатам здається, що відчуття стягнутості після миття обличчя милом – це нормальне явище, яке є ознакою чистоти. Це теж велика помилка. Для обличчя важливо підбирати м’які та ніжні засоби для умивання і зняття макіяжу, які не будуть залишати обличчя сухим і стягнутим.
Ваше мило має підходити під тип шкіри.
3. Макіяж можна разок не змити.
Ну якщо тільки разок, а раптом це увійде в звичку? Плюс до всього демакіяж повинен проходити в два прийоми. Насамперед кожен вечір (!) макіяж потрібно видаляти з обличчя спеціальними засобами (молочко, мус, тонік і т.п.). Другий етап – умивання. Можна знову ж використовувати спеціальні продукти, а можна просто вмитися зі звичним засобом і потім нанести живильний / зволожуючий крем.
4. Зволоження шкіри не обов’язкове.
Багато хто не звертає уваги на те, що їх шкіра лущиться і стає сухою. Тим самим дівчата ігнорують сигнали шкіри про необхідність зволоження. Якщо шкіра не достатньо зволожується, вона буде роздратованою, з’являться мікротріщини, а старіння прийде раніше.
Визначившись з типом своєї шкіри, підберіть зволожуючий крем.
5. Шкіру не потрібно захищати від сонця.
Влітку шкірі необхідний захист від сонячних променів. Це повинен бути денний крем з SPF фільтрами. Неважливо який – простий зволожуючий крем або тональний крем.
Перші ознаки старіння і пігментні плями без захисту від сонця з’являться вже після 30 років. Також не забувайте носити бейсболки, окуляри і т.п.
6. Дешева косметика – теж варіант.
Для більшості колір декоративної косметики та її модна марка має більше значення, ніж її склад. Будемо вибагливі в тому, що стосується косметики. Підбирайте її по типу шкіри та віку, звертайте увагу на якість, не купуйте декоративну косметику у випадкових місцях – тільки спеціалізовані магазини.
7. За шиєю і декольте доглядати не обов’язково.
Так, ми дуже часто не звертаємо уваги на шкіру шиї і декольте. За обличчям доглядаємо ретельно, а як же решта? Шиї теж необхідний захист, зволоження та живлення. Тому догляд за обличчя в повному обсязі повинен переходити і на шкіру шиї і зону декольте.
8. В якому становищі спати – не важливо.
Не помічали вм’ятин на обличчі після сну? Не знаєте, звідки вони беруться? А як ви спите? Напевно, на боці або на животі – улюблена поза. Звідси і зайві зморшки, від яких потім дуже складно позбуватися. Уявіть, що буде з обличчям, якщо щоночі «вминати» його в подушку.
Щоб спати правильно, потрібна ортопедична подушка, яка дозволить спати на спині.
9. Харчування не впливає на шкіру.
В молодості ми не стежимо за харчуванням: фаст-фуд, алкоголь, сигарети. На фігурі це позначиться і на шкірі теж. Все взаємопов’язане: зайвий набір ваги – втрата пружності шкіри, неправильне нездорове харчування – зморшки і проблеми зі шкірою.
10. Шкірі вода не потрібна.
Зовнішнього зволоження шкірі не достатньо. Вживати чисту негазовану воду потрібно кожен день в достатній кількості. Причому пити потрібно протягом дня, але не на ніч, щоб не з’являлися набряки.
От і все. Тепер ви знаєте достатньо про те, як потрібно доглядати за своєю шкірою. Пам’ятайте, що правильна косметика – лише половина успіху, інші 50% – харчування, спосіб життя і спорт.