Головна > Мистецтво привабливості > Догляд за волоссям > Що робити коли випадає волосся?

Що робити коли випадає волосся?

Ще з давніх часів волосся було ознакою краси жінки та її здоров’я. З його допомогою можна надати неповторний образ, додати шарму і чарівності. А зараз особливо рідко можна зустріти дівчину, яка не турбується про красу і стан свого волосся.
Коли з нашими волоссям трапляються неприємні зміни, ми завжди турбуємося, бажаючи, в щоб те не стало виправити ситуацію. Ой, як пощастило тим представницям прекрасної статі, які всього-на-всього, миють голову, роблять масочку і підстригають посічені кінчики.

Але серед жіночої половини людства, ми впевнені, знайдуться ті, хто відчайдушно бореться з такою проблемою, як випадання волосся. У порівнянні з нею, лупа, неслухняні кучері або, навпаки, занадто пряме волосся виглядає просто несерйозно.

Для початку варто відзначити, що волоссю властиво випадати, це норма для нашого організму. В середньому за день випадає від 50 до 120 волосин. Тому вас не повинно турбувати те, що на гребінці залишаються волосинки, або якщо ви побачите парочку волосин на подушці. Адже таким чином наша «шевелюра» оновлюється.

Але, якщо ви стали помічати, що ваше волосся випадає в швидкому темпі і набагато інтенсивніше, то варто звернути на це свою увагу. Розглянемо причини, які могли цьому послужити. Найчастіша причина – це стреси. Ми живемо у складний час, тому скрізь, на кожному кроці нас можуть чекати стреси.

Вчіться закривати на багато речей очі. У психологів недарма існує такий вислів, як «здоровий пофігізм». Ну і що, що продавець у відповідь на ваше питання, накинулася на вас, як шуліка. Нехай її поганий настрій буде лише її особистим, але не вашим. Посміхніться у відповідь, адже посмішка обеззброює. Крім того, вам потрібно постаратися частіше розслаблятися, відпочивати, заспокоювати нерви і висипатися.

Ще одна важлива причина, по якій може відбуватися випадання волосся – це гормональні порушення або зміни. У жінок такі зміни бувають досить часто, порушення гормонального фону можуть спостерігатися до, під час і після вагітності, під час годування дитини грудьми, під час менопаузи, після абортів або при прийомі оральних контрацептивів. Тому в такі періоди потрібно стежити за своїм здоров’ям особливо ретельно: приймати вітаміни і біологічно активні добавки (БАД), робити зміцнюючі маски для волосся, обполіскувати волосся настоями трав.

Інтенсивне випадіння волосся спостерігається при зміні харчуванні або його порушенні, наприклад, під час дієти. Занадто суворі дієти призводять до нестачі необхідних вітамінів, які потрібно поповнювати, інакше це позначається на всьому організмі, а видимий результат своїх «старань» ми спостерігаємо на своїх волоссі, шкірі і нігтях.

Досить часто волосся випадає під впливом зовнішніх агресивних факторів, таких як хімічна завивка, фарбування волосся, сушка волосся феном, сильні перепади температур. Не варто щодня використовувати фен, плойку, прасування для випрямлення і ін. А якщо все-таки цього не уникнути, придбайте засоби, що захищають волосся від шкідливих факторів.
Щоб зупинити випадіння волосся, необхідно не тільки ставитися до нього дуже дбайливо (акуратно розчісувати, правильно мити). Необхідно стежити за харчуванням, вживати в їжу продукти, що містять тваринні білки. Одним збалансованим харчуванням не врятувати ситуацію, крім цього необхідно пити вітаміни з вмістом заліза, сірки, цинку, вітамінів В і С.

На сьогоднішній день в аптеках існують спеціальні комплекси для поліпшення структури волосся, зміцнення і прискорення росту. Добре сприяють росту і зміцненню різні масла, найбільш відоме з яких – реп’яхова олія. Розігріте масло необхідно втирати в шкіру голови, такі процедури проводити 1-2 рази на тиждень.

Існує безліч комплексів масел, спрямованих на ріст, зміцнення, живлення волосся, які так само втирають у волосся. На прилавках магазинів можна знайти безліч масок для волосся, різних цінових категорій і якостей. Найчастіше в таких засобах використані рецепти наших бабусь, прабабусь. Якщо є можливість, то можна скористатися багатовіковими порадами: омивати волосся кропивою, наносити реп’яхову олію, зачісувати волосся рідким гребенем.

У сучасному світі досить просто можна справитися з цією проблемою, проконсультувавшись із фахівцем, відновивши гармонію в своєму організмі. Головне – не впадати у відчай!

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *