Густою копицею волосся можуть похвалитися далеко не всі жінки. Як же бути, щоб обійтися без штучного нарощування волосся, а виростити свої, красиві. Для того, щоб прискорити ріст волосся існує маса способів і найрізноманітніша косметика, від старовинних домашніх засобів до сучасної косметологічної продукції.
Про магазинні препарати вам розкажуть в салоні або аптеці, а ми сьогодні поговоримо про те, що можна зробити для прискорення росту волосся в домашніх умовах.
Перше правило для швидкого росту волосся – їх зміцнення. Тільки міцні і сильні волосся можуть рости швидко і бути довгими. Запобігти випаданню волосся і посилити їх зростання можна простими способами. Наприклад, готуйте їжу з продуктів, багатих вітамінами і мінеральними речовинами. Це фрукти, овочі, мед, крупи, пророщені зерна – продукти харчування визначають стан волосся. Найкращий раціон харчування це сиромоноїдство – тобто тільки овочі і фрукти, роздільно і без термічної обробки. Але психологічно це не кожна витримає, тому є інші варіанти.
Щоб уникнути сухості і ламкості волосся, пийте 5 склянок чистої води води на день. Вода повинна бути високої якості. Кращий варіант – тала вода. Приготувати її дуже просто – візьміть порожню пляшку з-під мінеральної води, покладіть в морозилку і вона там замерзне. Потім просто виймаєте, вода відтає, ви її п’єте. Уникайте частого вживання чаю або кави. Ці напої не корисні для волосся.
Для гарного росту волосся потрібні жирні кислоти. Їх джерелами можуть бути жирна риба, масло льону, насіння кунжуту і гарбуза. Вітамін В, що міститься в продуктах, сприяє росту волосся. Джерела його – кольорова капуста, гриби, крупи. Підсилює ріст волосся і вітамін С, якого багато в цитрусових і томатах. Вітамін Е дуже благотворно діє на волосся. У великих кількостях цей вітамін міститься в оливковій олії і зародках пшениці.
Маски для волосся, нанесені перед миттям, також зміцнюють волосся. Корисна маска з суміші яєчного жовтка з ложкою оливкової олії і трьома краплями вітаміну Е. Цю маску нанесіть на шкіру голови за півгодини до миття волосся. Після миття волосся нанесіть на них живильний бальзам. Лікувати сухе волосся можна сумішшю касторової і мигдалевої олії. Ця суміш масажними рухами регулярно втирається в шкіру голови перед миттям. В результаті ваше волосся будуть рости швидше. Маски з реп’яхової олії також благотворно діють на волосся. Масло обліпихи також корисно для волосся, але застосовувати його краще брюнеткам, так як воно забарвлює світле волосся в жовтий колір. Застосовується воно за годину до миття голови.
Щоб волосся росло швидше, застосовують суміш пажитника в порошку і червоного перцю, всього по чайній ложці. Суміш розбавляють 100 грамами кокосового молока. Застосовують таку маску для волосся за дві години до миття. Перед полосканням нанесіть бальзам. При сушінні волосся небажано користуватися феном, замініть його рушником.
Використовуючи ці нехитрі поради по догляду за волоссям та засоби для їх швидкого зростання, ви за короткий термін станете власницею пишної копиці волосся.