Розтяжки після пологів з’являються навіть у тих жінок, які прикладали чимало зусиль для профілактики їх виникнення. Як прибрати розтяжки після пологів – ми вам і розповімо сьогодні.
«Всю вагітність я займалася профілактикою розтяжок. Вирушаючи в пологовий будинок, я була впевнена, що мене ця недуга оминула. На животі не було ні єдиної розтяжки. Яке ж було моє здивування, коли перед самими пологами внизу живота вони з’явилися! Лікар пояснила це тим, що дитина невдало розвернувся в животі і розтягнула шкіру. Звідси і розтяжки. Сказати, що я була засмучена, – це нічого не сказати. Невже таке буває? Надія. »
На жаль, буває. Але тим, хто систематично проводив профілактику розтяжок під час вагітності, позбутися від них набагато простіше. Адже шкіра досить еластична, і буде не дуже складно зміцнити шкірні тканини і додати їм пружність.
У цьому нам допоможуть комплексні заходи: регулярний масаж проблемних місць і зволоження шкіри.
Добре в цьому випадку зарекомендував себе крем від розтяжок після пологів з дитячого крему з муміє і щипковий масаж.
Розтяжки після пологів: причини появи
Під час передпологових схваток і самих пологів шкіра страждає від додаткового сильного навантаження. Дитина починає активно рухатися, тим самим розтягуючи шкірний покров.
Якщо ви генетично схильні до появи розтяжок, то, можливо, під час самих пологів і після пологів у вас вони можуть з’явитися, навіть якщо розтяжок не було під час всієї вагітності.
Особливо часто розтяжки після пологів з’являються на грудях. З прибуттям достатньої кількості молока груди набухають, шкіра на ній розтягується, не витримує і починає лопатися. Бували такі випадки, коли розтяжки покривали усі груди за один день, коли молока прибувало занадто багато.
Зневірятися через це не варто. Адже існує маса способів, як прибрати розтяжки, про які ми раніше говорили на нашому сайті. Якщо є проблема, значить, обов’язково має бути і рішення, як прибрати розтяжки після пологів.
Не забуваємо про постійне зволоження шкіри звичайними натуральними маслами, пам’ятаємо про контрастний душ.
Також ви можете приготувати крем від розтяжок після пологів з гірської смоли – муміє. Судячи з відгуків, він допоміг багатьом вирішити дану проблему.
Муміє проти розтяжок
За даними Вікіпедії, муміє – це гірська смола, яка має органічне походження. Муміє комплексно впливає на весь організм, у тому числі підвищує пружність шкіри, насичуючи її вітамінами і мікроелементами, які входять до його складу: залізом, алюмінієм, кальцієм, магнієм та іншими.
Крім цього, муміє діє заживляюче на клітини шкіри, усуваючи наявні пошкодження.
Якщо підсумувати все сказане, то муміє – це саме те, чим можна прибрати розтяжки на животі після пологів.
Сьогодні на прилавках можна зустріти всілякі креми і гелі з додаванням муміє. Але ми пропонуємо вам самостійно приготувати це засіб, який перевірено на практиці іншими жінками.
«Я почала готувати крем від розтяжок з муміє і дитячого крему відразу після пологів. Адже розтяжки не оминули мене, як і багатьох жінок. Готується крем з мумійо досить просто. Ось тільки запах його мені трохи противний. Тому я стала додавати трохи ефірного масла. Використовувала крем з мумійо майже рік! Результатом я цілком задоволена. Розтяжки згладилися, стали непомітними, шкіра дуже красива і не суха. Спробуйте крем з мумійо, ви не пошкодуєте. Саме він допоміг мені позбутися від розтяжок на животі після пологів. Алла ».
Перед тим, як приготувати і почати користуватися кремом з муміє від розтяжок після пологів, шкіру обов’язково потрібно очистити за допомогою пілінгу.
Ви можете його приготувати самостійно, як ми описували раніше, з вершків і солі, також можна скористатися натуральним милом з люфою або зробити собі скраб з меленої кави.
Скраб-пілінг з меленої кави і крем з мумійо
Самостійно зробити чудовий скраб для всього тіла з кави дуже просто. Для цього потрібно приготувати каву з мелених зерен. Те, що залишилося на фільтрі кавоварки або турки, якщо ви варите каву вручну, – це і є основа для скрабу.
Додаємо трохи гелю для душу і легенько втираємо отриману суміш в ділянки шкіри, де є розтяжки. Скраб з кави дуже добре відлущує суху шкіру, відкриває пори для кращого проникнення крему від розтяжок. До речі, можна купувати для скрабу найдешевшу натуральну каву в зернах, ефективність від цього не постраждає.
Якщо у вас шкіра ніжна, то краще використовувати каву дрібного помолу. І не потрібно сильно старатися, втираючи скраб в тіло, щоб не подряпати шкіру.
Після того, як ви змиєте залишки кавового скрабу, наносимо крем з мумійо. Готується він таким чином:
2 грами муміє розчиняємо в 1 ч.л. води. Муміє має розчинитися повністю. Додаємо тюбик дитячого крему, розмішуємо і наносимо тонким шаром на розтяжки. Змивати не потрібно.
Ці процедури потрібно проводити досить тривалий час – не менше 4 місяців, щоб позбутися від свіжих розтяжок, і не менше року, щоб прибрати старі розтяжки. Звичайно ж, повністю ви не позбавитеся від розтяжок, але вони дуже добре згладяться і будуть непомітними. Крему вистарчить не на один раз. Його потрібно зберігати в холодильнику.
Відгуки тих, хто користується кремом з муміє, надихають! Але слід врахувати, що обов’язково перед тим, як нанести крем, потрібно очистити шкіру будь-яким скрабом.
«Дівчатка, муміє допомагає. Тільки зверніть увагу, краще купувати не в таблетках! Є таке,що нагадує тягучу смолу. Тільки не закидайте цю справу. У когось результат швидше, у когось потрібно чекати. Але він точно буде! У мене спочатку тільки шкіра стала краще, а потім розтяжки почали пропадати, місяця через 3. Наталія. »
Щипковий масаж проти розтяжок
Дуже добре допомагає в боротьбі з розтяжками після пологів щипковий масаж. Якщо у вас немає можливості відвідати професійного масажиста, то спробуйте зробити масаж самостійно. Тим більше що в цьому немає нічого складного.
Спочатку нанесіть на проблемні ділянки шкіри любе ефірне масло, потім починайте легенько пощипувати подушечками пальцями область розтяжок. Звертаємо вашу увагу на те, що розтяжки потрібно щипати, а не розгладжувати. Тому що шкіра в цих місцях і так розтягнута.
Також слід знати, що щипковий масаж на грудях можна проводити місяця через 4 після пологів, а на животі відразу.
«Я робила щипковий масаж проти розтяжок за допомогою олії австрійської фірми Stringlo. Це дуже хороший засіб, хоча досить дорогий. Зате через 4 місяці у мене розтяжки майже непомітними стали, розглядалися і посвітлити. Це спеціальне масло, до складу якого входять олії жожоба, зародків пшениці, лісового горіха – тобто ті, які відновлюють пошкоджену шкіру. Я рада, що не кинула їм користуватися через місяць. Так як в інструкції було сказано, що результат буде помітний через цей час. Я побачила поліпшення лише через 4 місяці. Лариса. »
Як бачите, прибрати розтяжки після пологів можна багатьма способами. Головне, не чекати швидких результатів.
Самі по собі вони посвітліют років через 10 після пологів, тому пробуйте різні способи, і ви знайдете те, що підійде вам.