Жіночі руки, особливо при роботі в офісі, завжди знаходяться на виду, а тому вимагають до себе пильної уваги. Доглянуті пальчики, гарний манікюр повинні бути не випадковим явищем у свята, а виробленою хорошою звичкою. Якщо постійно проводити нескладні процедури, то ваші нігті будуть завжди притягувати сторонні погляди.
Дефекти і захворювання нігтя
Є ряд негативних факторів, що впливають на нігті. Основним з них є неправильне харчування, що веде до нестачі необхідних вітамінів. Використання хімічних засобів при пранні, миття підлоги, посуду, руйнує структуру нігтя і може привести до ламкості. Ультрафіолетові промені висушують ніготь, випаровуючи з нього масла.
Визначити, що з нігтями не все в порядку можна і за візуальними ознаками. Наявність білих плям, говорить про значний тиск (понад допустимої норми) на ніготь, або його вдарили. Дана неприємність легко усувається в процесі росту нігтя, так як потім банально зрізається з зайвою довжиною.
Жовтизна нігтів може вас не турбувати, в разі якщо ви постійно користуєтеся лаками, не наносячи спеціальну основу. Але якщо ні, то жовтий відтінок викликає грибкова інфекція, тут потрібно бути обережніше. Усунути неприємний колір можливо за допомогою інгредієнта подібного до лимонного соку, його можна виявити в складі рідини для зняття лаку, або застосувати скраб з відбілюючим ефектом.
Існують і вкрай неестетичні явища на нігтях – це чіткі борозенки, які можуть бути відлунням генетики, наслідками зайвого тиску і, найгірше, провісниками захворювання анемія. Усунення спадкових борозенок повністю не можливо, лише тимчасово їх згладжують спеціальними поліруючими кремами, і повторюють процедуру після чергового значного росту нігтя. Щоб уникнути надмірного тиску, потрібно просто бути обережнішим у поводженні з нігтями. При анемії всі питання обговорюються з лікарем.
Найлегшою в рішенні неприємністю є задирки. Це ознака недбалого ставлення до нігтів (відсутність належного догляду, вплив хімії, застосування тупих манікюрних засобів). Усуваються якісним зрізом і обробкою кремом або олією.
Догляд за натуральними нігтями
Налагодивши правильне харчування ви не лише збережете здоров’я нігтям, а й всьому організму в цілому. У вашому раціоні повинні неодмінно бути присутні вітаміни А (зелень, масло, печінка) відповідає за міцність нігтя, групи В (пророщена пшениця, жовток, капуста) сприяють росту, Е (олія) виконує функцію харчування. А також сірка (цибуля, огірок, капуста) – протизапальний елемент, кальцій (молочні продукти) сприяє зміцненню, кремній (овочі) відповідає за еластичність, йод (шпинат, морська капуста) – покращує ріст нігтів, за форму і структуру відповідає залізо.
Обов’язково потрібно користуватися кремами і проводити масажі, а також влаштовувати трав’яні ванночки і робити живильні маски. Вкрай корисно втирання в ніготь лимонний сік і столовий оцет. Оброблення кутикули вазеліном не має кількісних обмежень, воно сприяє інтенсивному зволоженню і запобігає ламкості нігтів. Тому в будь-який зручний момент подібна профілактика не тільки не буде зайвою, але й принесе колосальну користь.
З метою догляду за нігтями, рекомендується періодично проводити тритижневий курс (по дві процедури в один тиждень) з використанням натурального воску, розтопленого на водяній бані. Для цього кінчики пальців занурюються на пару секунд в воскову суміш і відразу переносяться в посуд з холодною водою. Відбувається обволікання нігтя воском, такий стан залишається на ніч, укутавши руки рукавичками з бавовняної матерії. Подібна процедура сприяє зміцненню нігтьової пластини.
Крім вживання в їжу йодовмісних продуктів, також організовується безпосередній вплив йоду і на самі нігті. Тому від трьох до п’яти його крапель додається на склянку теплої солоної води (столова ложка без гірки солі) і протягом п’ятнадцяти хвилин кінчики пальців знаходяться в отриманому розчині. Який сприяє прискоренню росту нігтів.
Необхідно користуватися тільки якісною косметикою: лаком і рідиною для його зняття, щоб вони не завдавали шкоди, випаровуючи з нігтя всі масла. Постійно і акуратно видаляти кутикулу.
Догляд після зняття штучних нігтів
Знявши накладні нігті, ви виявите слабкі і «втомлені» свої натуральні. Їм потрібен тепер подвійний догляд. Використовуйте щадні косметичні засоби, кутикулу видаляйте без застосування апаратів, а за допомогою пом’якшувального гелю.
Далі потрібно зайнятися їх відновленням. Для цього ідеально підійдуть ванни з застосуванням оздоровчих масел, насичені вітамінами та мінералами (морська сіль, трави). Провівши процедуру, якої достатньо і одного разу на тиждень, потрібно скористатися кремами з зміцнюючими речовинами в їх складі або зробити маску для нігтів.
Після прибирання приміщення або миття посуду (бажано, щоб це проходило в спеціальних рукавичках), не забувайте використовувати захисні креми з одночасним зволоженням. Наносьте їх легкими масажними рухами, щоб не травмувати і без того змучений ніготь. Підберіть відповідні рецепти народної медицини і дотримуйтесь їх час від часу.
Правильний догляд за руками і нігтями не буде викликати почуття обов’язку, бо стане приємною звичкою.