Менструальний цикл – одна з найжахливіших речей у житті жінки, вкрай болючий період. Він передбачає не тільки фізичний біль, це свого роду психологічне катування, особливо при сильній кровотечі, яка триває більше, ніж тиждень. У медицині це позначається терміном “менорагія”. Рясна кровотеча може призвести до загальної слабкості і навіть непритомності. Зміна гігієнічних прокладок кожні кілька годин, само собою приносить великий дискомфорт і психологічний стрес. Рясні менструації вимагають лікування, інакше це загрожує серйозними ускладненнями.
Причини можуть бути різними, починаючи від гормонального порушення, ендометріозу, тазового перитоніту, проблем з щитовидною залозою і закінчуючи стресом. Поглянь на 5 народних засобів при рясній менструації, які допомагають мені. Можливо, для себе ти відкриєш щось нове в цьому списку!
1. Гамамелис
Трава з багатими в’яжучими властивостями, гамамелис широко використовується для запобігання надлишкової кровотечі під час менструального циклу. Можна випити 2-3 мл рідини настоянки або випити чай із сушених трав гамамелісу, який так само буде ефективний при зупинці рясної тривалої кровотечі.
2. Деревій звичайний
Деревій звичайний, ще одна рослина, яку використовують для зупинки сильної кровотечі. Фактично, рослина використовується для зупинки кровотеч в ранах. Також ти його можеш використовувати як настоянки або трав’яного чаю. Ти можеш зробити чай, змішавши деревій, рослину «пастуша сумка», листя кропиви і трохи гібіскуса в чашці кип’яченої води. Залиш суміш настоятися деякий час, а перед вживанням процідити.
3. Червона малина
Червона малина містить в собі танін, який допомагає при лікуванні рясної кровотечі під час менструації. Також він послаблює при потребі маткові і кишкові спазми, допомагає у зміцненні стінок матки. Змішай одну чверть чашки висушеного листя малини у свіжій кип’яченій воді, накрий кришкою і дай настоятися 30 хвилин. Для кращого результату пий настій 2 рази на день. В’язкі властивості трав сприяють скороченню тканин організму, тим самим дозволяючи зупинити місцями кровотік.
4. Рослина “манжетка”
В’яжучі та стягують властивості рослини “манжетка” дозволяють їй бути відмінними ліками, щоб скоротити тривалий менструальний цикл і рясну кровотечу. Властивості цієї трави допомагають перебудуватися тілу жінки на гормональному рівні.
5. Їжа, збагачена магнієм
Загалом, дієта при якій ти відчуваєш недолік магнію призводить до таких проблем, як рясна кровотеча. Вживай їжу, багату магнієм, таку, як кавуни, овес, гарбуз, соєві боби, авокадо тощо, щоб уникнути проблем з кровотечею. Крім того, дієта сповнена вітамінами, мінералами і клітковиною, регулярні фізичні вправи і достатня кількість прийому води допоможе контролювати менорагію в значній мірі.
Якщо ви одна з тих жінок, які страждають тривалими, рясними місячними, то дані засоби допоможуть вам впоратися з цією проблемою. Головне, пам’ятайте, що не можна халатно ставитися до свого здоров’я і закривати очі на цю проблему. Обов’язково звертайтеся за допомогою до фахівця. Ви б хотіли додати щось до мого списку народних засобів? Якщо так – пишіть нам у коментарях!…