Ніщо так не затьмарює красивий розріз і колір очей, як темні кола під очима. Особа, що вічно виглядає втомленою, постійно невдоволена своїм зовнішнім виглядом – тобі це теж до болю знайоме? І ти вирішила оголосити війну підступному ворогу? Правильно, давно пора. Але з чого почати боротьбу з темними колами під очима? Звичайно, з виявлення причин їх появи.
Шкіра повік дуже тонка і ніжна. Її потемніння – наслідок порушення венозного відтоку і циркуляції лімфи. Кров не насичується киснем і застоюється в капілярах: вони просвічуються через шкіру, створюючи ефект темних кіл, а в підшкірній клітковині, якою оточені очеі, мережа дрібних судин дуже густа. Але це лише наслідки, а першопричини цих явищ, які затьмарюють життя можуть бути різними.
Отже, темні кола під очима: причини.
Кола під очима як варіант норми
Анатомічні особливості
Синці під очима можуть з’явитися ще в ранньому дитинстві. Комусь вони дістаються у спадок, а у інших людей пов’язані з анатомічними особливостями: судини близько розташовані або шкіра навколо очей дуже світла і тонка.
Вік
На жаль, з віком ніжна шкіра повік стоншується, втрачає свій природний тонус, через що може обвиснути або потемніти. Контрастні вмивання, гімнастика для обличчя, засоби від зморшок навколо очей – вже після 25 ними не можна нехтувати.
Кола під очима як наслідок неправильного способу життя
Недосипання і перевтома
Через нестачу сну і постійної перевтоми живлення шкіри погіршується, виведення токсинів сповільнюється, тендітні капіляри на повіках можуть пошкоджуватися, від чого шкіра і темніє, а западини під очима стають різкіше окресленими, ніж зазвичай.
Шкідливі звички
Нікотин звужує судини, алкоголь порушує кровообіг, шкіра страждає від нестачі кисню і набуває синюватого кольору. Чи варто потім дивуватися нерозсудливим, які не розлучаються з алкоголем-сигаретою панночкам, що під очима постійно темні кола?
Зневоднення
Шкіра навколо очей темніє через постійну нестачу води в тканинах. Замість кави, чаю, газованої води потрібно пити чисту воду, щодня і в достатній кількості (30-40 мл на 1 кг ваги).
Дефіцит вітамінів
Перевага в раціоні мертвої, позбавленої ферментів їжі, споживання великої кількості занадто жирних, гострих і солоних страв, захоплення солодощами або інші крайнощі – екстремальні дієти, різка втрата ваги – все це може загострити проблему.
Звичка наїдатися на ніч
Пізня вечеря позбавляє нас здорового сну: організм, замість того, щоб відпочивати і набиратися сил, розтрачує себе на перетравлення їжі та боротьбу з токсинами. Який там спокійний сон і свіжий вигляд після пробудження? А ось нічні кошмари і синці під очима – запросто.
Інші причини
Темні кола під очима також можуть з’явитися внаслідок прийому лікарських препаратів, довгої роботи за комп’ютером, тривалого перебування на сонці разом з використанням кремів, що містять фруктові кислоти, алергічних реакцій на певну їжу або неправильно підібрану косметику, зокрема барвники для брів і вій.
Правильний догляд за шкірою навколо очей, її щоденний захист від холоду і сонця, повноцінний відпочинок і здоровий раціон – все це допоможе позбутися злощасних синців, якщо їх причина – неправильний спосіб життя.
Темні кола як ознака захворювання
Нерідко синці під очима попереджають про проблеми зі здоров’ям, особливо якщо їх поява – раптова, або супроводжується такими симптомами, як висип, пігментні плями, жар, утруднене дихання, больові відчуття – все, що насторожує. Потемніння шкіри на повіках може свідчити про захворювання очей, нирок, печінки, органів дихання, серцевої недостатності, анемії, паразитарної інфекції. Вони можуть бути провісниками запального процесу або початку хвороби. У подібних ситуаціях єдине правильне рішення – звернутися до лікаря.
Знайти відповідь на питання, чому під очима темні кола, буде набагато простіше, якщо ти прислухаєшся до свого організму, постараєшся зрозуміти, за які промахи він «дякує» тобі синьою облямівкою навколо очей.
Прибрати темні кола під очима можна, тільки усунувши їх причину. Якщо почнеш діяти, то в один прекрасний день неодмінно побачиш у дзеркалі, як з-під похмурих хмар, які обрамляють твої очі, визирає сонечко і впевнено проганяє хмарки своїм бешкетним сяйвом.