Один із способів швидкого схуднення. Ви бачили оголошення «Скинь один кілограм всього за один день», «Швидке схуднення»? Адже зізнайтеся, хочеться повним людям побачити результат відразу. Багато хто, коли бачать результат відразу починають вірити в себе і у власні сили. Багатьом важко зрушити стрілку терезів вліво, ось цей самий один кілограм і є найважчим!
Наша мета: скинути один кілограм за один день, без хімії, ліків та інших каталізаторів. Все що потрібно від вас так це купити в аптеці 3 літри дистильованої води і пити її протягом усього дня невеликими ковтками. Інша, звичайна, вода не підходить, повірте ваш організм може обійтися цілий день і без корисних мінералів, на ваших «накопичених запасах».
Ця вода зрушить ваш водно-сольовий баланс і розчинить, наскільки це можливо, надлишок солей в організмі. З самого ранку і до четвертої години вечора вам слід випити всього лише один літр води, не більше! Після цього, через певний час, ви відчуєте «припливи» голоду, і його ефекти. Не бійтеся якщо сеча піде темного-жовтого кольору – це нормально, організм виводить шлаки. Якщо ви робите таку процедуру вперше, у вас може почати болыти голова, але постарайтеся обійтися без таблеток.
Голодування завжди було і буде стресом для вашого організму, але зате результат ви зможете побачити відразу. Ви втратите ваш заповітний кілограм, а іноді і більше, прекрасно виспіться, а головне отримаєте оздоровчий ефект! Процес голодування заспокоїть нерви і очистить шкіру. Худнути за такою схемою можна 36 годин один або два рази на місяць, але не більше, ваш організм має межі. На наступний день пийте знежирений кефір або будь-який сік (краще всього яблучний), розведений водою! Тільки на третій день ви можете почати харчуватися так як раніше, але не раніше третього дня!
Удачі вам на шляху до ідеальної фігури і прекрасного здоров’я!