Якщо у вас багато сексу, вам не до їжі. І навпаки – чим менше сексу, тим більше їжі, щоб замінити відсутність сильних емоцій.
Загалом, нічого дивного в цьому немає. Секс нарівні з їжею входить у число природних потреб людини. При цьому ми можемо коректувати своє сексуальне життя за допомогою … раціону! Як? Зараз розповімо.
Гарна новина для тих, хто жити не може без шоколадних солодощів. Виявляється, один шматочок хорошого шоколаду істотно покращує настрій, а це, в свою чергу, робить більш гармонійним сексуальне життя і підсилює бажання. Чому б не взяти за правило з’їдати по шматочку шоколадки удвох з коханою людиною, раз це не тільки смачно, але і вкрай корисно?
Прянощі не дарма асоціюються з чимось чуттєвим – їх розбурхує уяву аромат і смак і правда налаштовує на сексуальну хвилю. До того ж (це безсумнівний плюс для жінок) прянощі допомагають тримати вагу під контролем, мають здатність спалювати жири.
Не дарма кажуть, що в прісне життя варто додати саме перчика – завдяки речовині капсаїцину перець посилює збудження. Не вірите? Перевірте, пригостивши коханого стравою з перчиком! Тільки заздалегідь дізнайтеся, чи все у нього гаразд зі шлунком, оскільки при захворюваннях ШКТ перець – за сильного подразнюючого впливу на слизову шлунка не рекомендується.
Для противників гострого і перченого можна запропонувати банани! Сонячні фрукти з жарких країн багаті дуже корисним для нервової системи речовиною, стимулюючою вироблення серотоніну в організмі. Ми відчуваємо підйом настрою і більш позитивно ставимося до життя. А для чоловіків банани особливо корисні ще й наявністю в них калію, що допомагає зберігати здорову потенцію.
До числа необхідних для повноцінного сексуального життя продуктів варто ще віднести рибу. У ній містяться незамінні жирні кислоти, що допомагають зберегти судини чистими і здоровими.