Всі ми добре пам’ятаємо недавні часи, коли кількість закладів з величезним вибором різноманітних азартних ігор не вкладалося ні в які розумні рамки. Що вже говорити про ігрові автомати, попадалися буквально на кожному кроці. У ці ж роки вперше з’явилося таке поняття як ігрова залежність. Це психічне захворювання, яке проявляється у хворобливому і непереборному потязі до азартних ігор. Причому прихильність такого способу життя продовжується і посилюється, незважаючи на надзвичайно негативні наслідки: бідність, борги, проблеми в сім’ї, втрата роботи. Як розпізнати ігрову залежність і позбутися від неї?
Причини виникнення ігрової залежності
Що ж змушує людей обривати всі зв’язки з реальним життям? Здавалося б, відповідь лежить на поверхні – гроші! Але будь-яка людина, програвши кілька разів, розуміє, що цей шлях не веде до легкого збагачення. Все набагато складніше. Поступово втягуючись у гру, людина відчуває настільки сильні емоції, що з’являється потреба прожити ці моменти ще і ще.
Найсильніший викид адреналіну внаслідок гострих відчуттів створює ілюзію насиченого, емоційно наповненого життя. І неважливо, що відбувається в реальності, ігрова залежність не дозволяє прокинутися й озирнутися навколо осмисленим і тверезим поглядом. Це своєрідний відхід від життєвих проблем і негараздів, який, однак, затягує у настільки непролазну трясовину, що вибратися з неї самостійно практично неможливо.
Коріння цього явища слід шукати ще в дитячому віці. Якщо батьки недостатньо приділяли уваги дитині, задовольняючись тим, що вона сита, взута і одягненна, а про емоційне спілкування, особистісний розвиток практично не дбали. Tому і не дивно, що дитина відчувала себе самотньою, нікому не потрібною і намагалася знайти віддушину в комп’ютерних іграх.
Надмірне захоплення комп’ютерними іграми також може призвести до ігрової залежності. Тому, якщо ваша дитина просить вас купити приставку або комп’ютер, варто серйозно обміркувати всі наслідки такого кроку і виробити стратегію поведінки на майбутнє. Слід чітко визначити межі часу, які будуть виділені для гри і ні за яких умов не відступати від встановленого режиму.
Не варто відмовляти дитині в доступних для інших дітей розвагах, щоб він не відчував себе ізгоєм у дитячому середовищі. Але відстежувати зміст тієї чи іншої гри на предмет впливу на дитячу психіку потрібно обов’язково. Ви відповідаєте за свою дитину. Не тримайте її в «їжакових рукавицях», але твердість і дисципліна необхідні.
Як позбутися від ігрової залежності?
На жаль, людина, схильна до цього захворювання, до останнього приховує свій стан. І коли родичі та друзі розуміють, в чому справа, хвороба вже запущена. Лікування ігрової залежності тривале і комплексне. Необхідно бажання самого хворого, активна допомога близьких і грамотний, досвідчений фахівець.
Слід пам’ятати, що, як і у випадку з наркоманією і алкоголізмом, допомога при ігровій залежності не повинна бути разовою і епізодичною. Потрібно сформувати у людини інше, позитивне ставлення до життя, зацікавити новою справою, новою метою, новим хобі. Необхідна постійна підтримка. Тільки так можна добитися стійких результатів.
На щастя, далеко не всі люди схильні до даного захворювання. Чим це визначається: генетичною схильністю, особливостями виховання, спадковістю?
Питання поки що залишається відкритим. Давайте згадаємо повальне захоплення в 90-ті роки ігровими приставками денді. Багатьом дітям життя без цього уявлялося просто немислимим. Але, тим не менш, переважна більшість тодішніх юних шанувальників цього дива техніки у свій час без проблем включилися в нормальне життя.
Потрібно пам’ятати, що ігрова залежність – це важке захворювання, яке складно піддається лікуванню. Позбутися від нього дуже непросто. У разі виявлення такої проблеми у своїх рідних або друзів, слід вживати термінових заходів і обов’язково звертатися за допомогою до професіонала, щоб провести своєчасну реабілітацію і не допустити непоправних наслідків.