Бананова дієта

Така дієта підходить в першу чергу людям з проблемами кишечника, гастритом, при набряках. Банани стимулюють епітелізацію слизової оболонки шлунка. Вони рекомендовані дієтологами при недостатності кровообігу, ожирінні, гіпертонії, захворюванні печінки і жовчного міхура, виразкової хвороби та проблеми з кишечником. Бананова дієта корисна навіть при цукровому діабеті.

Читати далі

Ананас для схуднення

Ще не так давно цей екзотичний фрукт був у дивину в нашій країні і вважався делікатесом, проте сьогодні він широко поширений – його можна купити практично в будь-якому продуктовому магазині і в супермаркеті. Ананас цінують не тільки завдяки його дивовижним смаковим якостям, а й завдяки його властивості істотно сприяти схудненню. Ананас для схуднення став використовуватися після того, як учені виявили в його складі такий елемент, як бромелайн. По суті справи, бромелайн є комплексом ферментів, які здатні прискорювати розщеплення жирів в організмі людини.

Читати далі

Апельсинова дієта

Пропонований варіант дієти розраховується на три тижні, з передбачуваним результатом схуднення до десяти кілограм в результаті. Дієта дотримується протягом п’яти днів з переходом на звичне харчування по суботах і неділях. За відгуками людей, що освоїли дану дієту, відзначаються дискомфортні моменти в шлунку і легке запаморочення від голоду, але результат того вартий, – десять кілограм ваги йде безповоротно. Апельсинова дієта втрату ваги підтверджує кожен день. Можете переконатися, ставши на ваги.

Читати далі

Як позбавитися від розтяжок?

Розтяжки поряд з целюлітом є найпоширенішою проблемою не тільки земних дівчат, а й зірок з кіноолімпу. Існує безліч кремів від розтяжок та інших, можливо, чудодійних засобів. Однак ефект не завжди помітний. Так в чому ж причина розтяжок і звідки вони беруться?

Читати далі

Продукти для чистої шкіри обличчя

Не тільки молодь страждає від вугрової висипки. Люди, які харчуються неправильно, також мають проблеми з появою прищів або не можуть як слід очистити свою шкіру. Деякі просто «замазують» їх косметичними засобами, хтось приймає вітаміни для краси, проте саме правильне рішення – перебудувати своє харчування. І все, прищів не буде ніколи!

Читати далі