Як позбутися від живота: комплексний підхід

Великий і відвислий живіт для багатьох жінок є таким самим хворим місцем, як і маленькі груди. Але, якщо вирішувати проблеми з грудьми, в основному, доводиться в кабінеті пластичного хірурга, позбутися від живота можна більш щадними способами. Було б бажання, вільний час і готовність працювати над собою.

Читати далі

Вправи для живота: послідовність має значення

Стандарти краси включають не тільки тонку талію, пружні округлості і довгі ноги. Невід’ємним атрибутом гарної фігури є плоский живіт, а таким «здобутком» похвалитися можуть, на жаль, одиниці. Але існують спеціально розроблені комплекси вправ для живота, які дозволяють за відносно короткий термін змінити ситуацію на краще. Головне – не давати поблажок власній ліні.

Читати далі

Лікування вугрової висипки

З появою вугрової висипки людство вперше зіткнулося давним-давно – ще кілька століть тому. Не дивно тому, що способів лікування цього, на жаль, досить поширеного захворювання шкіри – безліч. Ще в древньому Римі були придумані перший спосіб боротьби з висипом угрів, а починаючи з двадцятого століття, зі стрімким розвитком косметології, методи лікування вугрового висипу, або акне, удосконалюються стрімко. Якщо ще в тридцяті роки двадцятого століття, наприклад, лікувати вугрову висипку передбачалося за допомогою проносних препаратів, то вже в п’ятдесяті в боротьбу з акне включилися антибіотики. А сьогодні позбутися від вугрової висипки можна як прийомом спеціальних лікарських препаратів, так і хімічним пілінгом.

Читати далі

Калорійність продуктів: багато чи мало?

Способи боротьби із зайвою вагою можна називати практично нескінченно – це і всілякі дієти, і сприяючі схудненню препарати (так звані “таблетки для схуднення“), і навіть радикальні методи типу ліпосакції. А одним з найпростіших способів схуднути вважається звичайний підрахунок калорій – чим менше калорій вживаної їжі, тим краще. Між тим, калорійність продуктів – поняття досить складне, і далеко не завжди низька калорійність окремих продуктів означає, що готове блюдо виявиться низькокалорійним і сприятиме схудненню.

Читати далі

Модні джинси 2012 фото

Що об’єднує жінок у різних країнах? Любов до джинсів!

Читати далі